Egészség Blog

Nekem rengeteget segített, hogy megfogadtam a tanácsait, szeretném ezt az érzést veled is megosztani! Vedd fel velem a kapcsolatot, és segítek! Kapcsolatfelvétel

A vegánok sem maradnak „halolaj” nélkül A vegánok és a vegetáriánusok halat sem fogyasztanak – igen, tudjuk jól. Bár növényi összetevők is (pl. diófélék) tartalmaznak omega-3 zsírsavakat, de aki étrend-kiegészítőt

Feldolgozott élelmiszerek hatása gyermekkorban Egy új tanulmány szerint a feldolgozott élelmiszerek nem csak a zsírpárnák okozói, hanem negatív hatással vannak viselkedésünkre is. Egy gyermek egészségügyi kutatóintézet szerint a tartósítószerekkel és

Omega6-3 – az egyenesúly szerepe Szervezetünk egészséges működése érdekében táplálkozásunkat úgy kell alakítani, hogy megfelelő arányban tartalmazzon Omega3 és Omega6 zsírsavakat. Az egyébként számos jótékony tulajdonsággal, elsősorban betegségmegelőző tulajdonságokkal rendelkező